{"product_id":"fresh-green-plantain1kg-sviezi-zali-plantainai1kg","title":"Fresh Green Plantain(1kg)\/Švieži Žali Plantainai(1kg)","description":"\u003ch3\u003eProduct Information: Fresh Green Plantain - 1kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRecipes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca title=\"Fufu\" href=\"https:\/\/youtu.be\/FcB-HwbxAm8?si=07KVLlaOwp8uL1jE\"\u003eFufu with Palm soup and turkey wings\u003c\/a\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cbr\u003eDescription:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFresh Green Plantains are starchy, versatile fruits that are a staple in many tropical regions around the world. Unlike bananas, plantains are typically cooked before consumption. Green plantains have a firm texture and a slightly tangy flavor, making them perfect for both savory and sweet dishes. They can be boiled, fried, baked, or mashed and are often used in traditional dishes such as tostones, mofongo, and plantain chips.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKey Features:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWeight\u003c\/strong\u003e: 1kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eType\u003c\/strong\u003e: Fresh Green Plantains\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTexture\u003c\/strong\u003e: Firm and starchy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavor\u003c\/strong\u003e: Slightly tangy and less sweet than ripe plantains\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsage\u003c\/strong\u003e: Ideal for boiling, frying, baking, and mashing\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCooking Methods\u003c\/strong\u003e: Can be used to make tostones, mofongo, plantain chips, and other traditional dishes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eNutritional Value (per 100g):\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalories\u003c\/strong\u003e: 122\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarbohydrates\u003c\/strong\u003e: 31g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProtein\u003c\/strong\u003e: 1.3g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFat\u003c\/strong\u003e: 0.3g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFiber\u003c\/strong\u003e: 2.3g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSugars\u003c\/strong\u003e: 14g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamins\u003c\/strong\u003e: Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B6\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMinerals\u003c\/strong\u003e: Potassium, Magnesium, Iron\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFresh Green Plantains are a nutritious and versatile ingredient that can be incorporated into a variety of dishes, providing essential vitamins and minerals.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProdukto Informacija: Švieži Žali Plantanai - 1kg\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eAprašymas:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eŠvieži Žali Plantanai yra krakmolingi, universalūs vaisiai, kurie yra pagrindinis maistas daugelyje tropinių regionų visame pasaulyje. Skirtingai nei bananai, plantanai paprastai yra gaminami prieš vartojimą. Žali plantanai turi tvirtą tekstūrą ir šiek tiek rūgštų skonį, todėl jie puikiai tinka tiek pikantiškiems, tiek saldiems patiekalams. Juos galima virti, kepti, kepti orkaitėje arba trinti, ir jie dažnai naudojami tradiciniuose patiekaluose, tokiuose kaip tostones, mofongo ir plantanų traškučiai.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003ePagrindinės savybės:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSvoris\u003c\/strong\u003e: 1kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTipas\u003c\/strong\u003e: Švieži Žali Plantanai\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTekstūra\u003c\/strong\u003e: Tvirta ir krakmolinga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSkonis\u003c\/strong\u003e: Šiek tiek rūgštus ir mažiau saldus nei prinokę plantanai\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNaudojimas\u003c\/strong\u003e: Idealiai tinka virti, kepti, kepti orkaitėje ir trinti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGaminimo Metodai\u003c\/strong\u003e: Gali būti naudojami gaminti tostones, mofongo, plantanų traškučius ir kitus tradicinius patiekalus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eMaistinė vertė (100g):\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKalorijos\u003c\/strong\u003e: 122\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAngliavandeniai\u003c\/strong\u003e: 31g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBaltymai\u003c\/strong\u003e: 1.3g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiebalai\u003c\/strong\u003e: 0.3g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSkaidulos\u003c\/strong\u003e: 2.3g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCukrus\u003c\/strong\u003e: 14g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitaminai\u003c\/strong\u003e: Vitaminas A, Vitaminas C, Vitaminas B6\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMineralai\u003c\/strong\u003e: Kalis, Magnis, Geležis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eŠvieži Žali Plantanai yra maistingas ir universalus ingredientas, kuris gali būti įtrauktas į įvairius patiekalus, suteikiant būtinus vitaminus ir mineralus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49764516168011,"sku":"OBA-0465","price":4.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0852\/6653\/0635\/files\/istockphoto-1168002862-1024x1024_5a593a55-8298-48b6-a3ce-029453a16078.jpg?v=1717410741","url":"https:\/\/obaafricanstore.lt\/en\/products\/fresh-green-plantain1kg-sviezi-zali-plantainai1kg","provider":"OBA African Store","version":"1.0","type":"link"}